テニス教室

▼△▼テニス教室▼△▼

テニスは子供にとって運動能力・コーディネーション能力向上に最適な種目です。打つ、走る、ささえる、など16種類の複雑な動作が必要になるスポーツです。ちなみに水泳は6種類、サッカーは9種類の運動動作と言われています。
また、成人にとってもラリーでの有酸素運動と試合におけるストップ＆ダッシュ無酸素運動など、呼吸器系や体幹も鍛えられ、ゲーム性がある魅力的なスポーツです。
当施設のテニススクールで初めてみてみては如何でしょうか。

1. 城北運動場 　（テニス教室要項）  

　テニス➀初級/中級/上級　月曜　 9:10～10:40　  8,700円/8回
　テニス②初級/中級/上級　月曜　11:00～12:30　 8,700円/8回
　テニス➂初心者・初級　　火曜　 9:10～10:40　  8,700円/8回
　テニス➃初心者・初級　　火曜　11:00～12:30　 8,700円/8回

　テニス➄中上級　　　　　火曜　 9:10～10:40　  8,700円/8回

　テニス➅中上級　　　　　火曜　11:00～12:30　 8,700円/8回

　テニス➆初級/中級/上級　水曜　 9:10～10:40　  8,700円/8回
　テニス➇初級/中級/上級　水曜　11:00～12:30　 8,700円/8回
　テニス➈初級/中級/上級　金曜　 9:10～10:40　  8,700円/8回
　テニス➉初級/中級/上級　金曜　11:00～12:30　 8,700円/8回

　ソフトテニス　　　         火曜　 9:30～12:30　 8,700円/8回

　2.’有度山総合公園運動施設（テニス教室要項）   ※2026年(令和8年)　4月～
　テニス①初中級/中級　　　火曜　 9:20～10:50　  8,800円/8回
　テニス②初中級/中級　　　火曜　11:00～12:30　 8,800円/8回
　テニス③初中級/中級　　　木曜　 9:20～10:50　  8,800円/8回
　テニス④初中級/中級　　　木曜　11:00～12:30　 8,800円/8回

　3′清水長崎新田スポーツ広場
　かんたんキッズテニス　　　月曜　16:45～17:45　  各6,500円/前期・後期
　初めてテニス　　　　　　　木曜　 9:30～11:00　　7,500円/8回
　初中級テニス　　　　　　　木曜　11:00～12:30　　7,500円/8回
　ジュニアテニス　　　　　　木曜　16:45～17:45　   各10,000円/前期・後期
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