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テニス教室

▼△▼テニス教室▼△▼

テニスは子供にとって運動能力・コーディネーション能力向上に最適な種目です。打つ、走る、ささえる、など16種類の複雑な動作が必要になるスポーツです。ちなみに水泳は6種類、サッカーは9種類の運動動作と言われています。
また、成人にとってもラリーでの有酸素運動と試合におけるストップ&ダッシュ無酸素運動など、呼吸器系や体幹も鍛えられ、ゲーム性がある魅力的なスポーツです。
当施設のテニススクールで初めてみてみては如何でしょうか。

  1. 城北運動場  (テニス教室要項)
    テニス①初級/中級/上級 月曜  9:10~10:40  7,700円/10回
    テニス②初級/中級/上級 月曜 11:00~12:30 7,700円/10回
    テニス③初心者・初級  火曜  9:10~10:40  7,700円/10回
    テニス④初心者・初級  火曜 11:00~12:30 7,700円/10回
    テニス⑤初級/中級/上級 水曜  9:10~10:40  7,700円/10回
    テニス⑥初級/中級/上級 水曜 11:00~12:30  7,700円/10回
    テニス⑦初級/中級/上級 金曜  9:10~10:40 7,700円/10回
    テニス⑧初級/中級/上級 金曜 11:00~12:30  7,700円/10回
  2. 有度山総合公園運動施設(テニス教室要項)
    テニス①初中級/中級   火曜  9:10~10:40  7,200円/8回
    テニス②初中級/中級   火曜 11:00~12:30  7,200円/8回
    テニス③初中級/中級   木曜  9:10~10:40  7,200円/8回
    テニス④初中級/中級   木曜 11:00~12:30 7,200円/8回
  3. 清水長崎新田スポーツ広場
    かんたんキッズテニス   月曜 16:45~17:45  11,000円/10回
    初めてテニス       木曜  9:30~11:00  6,500円/10回
    初中級テニス       木曜 11:00~12:30  6,500円/10回
    ジュニアテニス      木曜 16:45~17:45  11,000円/10回 (春夏期のみ)